Nuestro Blog | Cirugía de Adelgazamiento - Part 6

Cirugía de Adelgazamiento

Navidad: consejos para prevenir el sobrepeso

A veces los buenos hábitos chocan con las tradiciones más arraigadas, ¿pero quién dijo que no se podía disfrutar plenamente de las fechas navideñas a la vez que cuidamos de nuestro peso y nuestra salud? Desde Cirugía Laparoscópica queremos recordar algunas sencillas recomendaciones que pueden servir de ayuda para unas Navidades más saludables. Y es que las celebraciones no tienen por qué ir aparejadas de excesos que acaban pasando factura.

clinicas para adelgazar en Madrid

En las clínicas para adelgazar en Madrid como la nuestra, el Índice de Masa Corporal (IMC) es el indicador nutricional estándar que se utiliza para tener una primera estimación del peso de una persona. Como ya te hemos contado en una de nuestras anteriores publicaciones, su cálculo resulta tan sencillo como dividir el peso entre la altura en metros cuadrados. Pero ¿qué nos dice el dato qué obtenemos de esa división? Te contamos a continuación cómo se clasifican los Índices de Masa Corporal.

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