Obesidad y Sexo

11 febrero 2014

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Obesidad y vida sexual

 

Hablamos mucho de las consecuencias nefastas que tiene la obesidad para nuestra salud ya que condiciona enfermedades tan graves como la diabetes, la hipertensión arterial, la enfermedad cardiaca, las alteraciones respiratorias etc.

Pero es que además afecta y de manera muy importante a otros aspectos cruciales de nuestra salud  tales como la vida sexual, con repercusiones tanto a nivel emocional como físico.

Y es que la obesidad no nos permite en muchos casos desarrollar una vida sexual satisfactoria, y esto es así por varios motivos:

– Tanto en mujeres como en hombres, la obesidad produce la disminución de los niveles de testosterona, una hormona encargada entre otras cosas de regular el apetito sexual, por lo que se suele presentar una libido baja y falta de deseo sexual, algo que afecta de forma determinante la vida íntima de las parejas.

– En los hombres, el exceso de peso y el sedentarismo conducen a medio y largo plazo a problemas de circulación y condiciones cardíacas que afectan el correcto flujo de la sangre, lo que se traduce en problemas para tener y mantener las erecciones. Muchos hombres obesos padecen de disfunción eréctil.

– Los problemas de circulación sanguínea afectan también a las mujeres, pues el flujo de sangre adecuado no llega al clítoris al momento del acto sexual, disminuyendo el placer y disfrute durante los encuentros.

– La obesidad hace que realizar actividades físicas muchas veces sea extenuante, y no hay que olvidar que el sexo es un ejercicio cardiovascular importante. Por eso ante la imposibilidad de variar en las posturas sexuales durante los encuentros, es normal que quienes cuentan con sobrepeso tengan también una vida sexual rutinaria donde los encuentros, además de no ser frecuentes, son poco satisfactorios. Esta situación genera una gran frustración que puede afectar de forma importante la relación de pareja.

– Además de estas condiciones, a nivel reproductivo la obesidad se ha visto relacionada con el aumento de la posibilidad de padecer de ovarios poliquísticos, los que dificulta el embarazo. En el caso de los hombres, los espermatozoides son menos y  más lentos, otra condición que también afecta la posibilidad de embarazo.

– Llevar una dieta equilibrada, realizar ejercicio físico y mantener una vida saludable es importante para tener también encuentros sexuales plenos y satisfactorios.

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