TRATAMIENTO DE LA OBESIDAD. CLAVES

20 mayo 2013

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Cambio de Habitos en la obesidad

Claves tratamiento obesidad

Si tenemos en cuenta que la obesidad se produce por dos mecanismos básicos – ingesta calórica excesiva y falta de ejercicio físico- cualquier tratamiento para combatirla tendrá que fundamentarse en corregir estos dos factores.

Y no hay NINGUN tratamiento milagroso, todos conllevan un COMPROMISO de CAMBIO en el estilo de vida y un ESFUERZO notable del paciente.

Las dietas “milagrosas” para perder peso en poco tiempo están abocadas al fracaso, pronto se recupera todo lo perdido. Así mismo los programas de ejercicio agresivo por cortos periodos de tiempo tampoco consiguen su objetivo.

El éxito del tratamiento vendrá de la mano de un programa dietético bien organizado, a largo plazo y de una pauta de ejercicio físico moderado pero contante. La CONSTANCIA es la clave del éxito para tratar la obesidad. Por ello la ACTITUD del paciente es la pieza clave para el éxito. Lo mismo que para dejar de fumar, para adelgazar hay que estar convencido y plantearse un cambio en el estilo de vida. Y esto no es fácil.

El objetivo está claro: recuperar la salud o evitar enfermedades en el futuro que empeorarán la calidad de vida y acortarán la supervivencia.

La cirugía se plantea en los casos de obesidad extrema pero ello no quiere decir que solo la cirugía garantice el éxito, cualquier intervención debe acompañarse también de un programa dietético y de ejercicio físico.

Los escalones del tratamiento de cualquier tipo de obesidad serían:

 

CIRUGIA

FARMACOS

TTO PSICOLOGICO

             EJERCICIO FISICO

             DIETA

El Programa Dietetico y el Ejercicio Fisico deberán formar parte de cualquier tipo de tratamiento de la obesidad , sea del  grado que sea. Además en algunos casos se precisará una intervención psicológica y/o un tratamiento con fármacos. La cirugía se reserva para casos de obesidad extrema.

 

 

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