Virginia y Pablo

DespuésAntes

حياة جديدة

تطور الوزن سواء بالنسبة لي أو لفيرجينيا كان جيدًا، اليوم وزني يتراوح من 68 كيلوجرام إلى 70 كيلوجرام، باختلاف النشاط البدني الذي أقوم به، ولكني مستقر عند هذا الوزن، ويتراوح وزن فيرجينيا بين 54 كيلوجرام و 56 كيلوجرام، أيضًا باختلاف النشاط البدني والغذاء ولكن دائمًا ضمن هذا الوزن، أما أنا فقد كنت أزن 140 كيلوجرام وزوجتي 107 كيلوجرام، وبالنسبة للتطور فقد كان رائعًا دون مضاعفات باستثناء بعض الأحيان عندما تأكل بسرعة فيمكن أن يسبب لك الطعام الشعور بالتوعك والقليل غير ذلك، مع الاهتمام قليلًا بالنظام الغذائي من حيث تناول الخضروات والانتباه إلى الدهون وكذلك التمرين البدني، شكرًا لاهتمامكم وتحياتي.

ملاحظة: هذا العام لم أجر أي تحاليل طبية، لدي واحدة معلقة ولكن تحاليل أكتوبر من العام الماضي كانت جيدة، زوجتي أجرت التحاليل وكانت جميعها جيدة.

Vanessa

Comparte esta historia, ¡elige tu plataforma!

Recupera tu salud y confianza

En nuestro centro de salud y bienestar, nos enorgullece ofrecer soluciones innovadoras para la pérdida de peso