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Navidad: consejos para prevenir el sobrepeso

A veces los buenos hábitos chocan con las tradiciones más arraigadas, ¿pero quién dijo que no se podía disfrutar plenamente de las fechas navideñas a la vez que cuidamos de nuestro peso y nuestra salud? Desde Cirugía Laparoscópica queremos recordar algunas sencillas recomendaciones que pueden servir de ayuda para unas Navidades más saludables. Y es que las celebraciones no tienen por qué ir aparejadas de excesos que acaban pasando factura.

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LA ACTIVIDAD FISICA COMO FUENTE DE SALUD [caption id="attachment_1786" align="aligncenter" width="400"] Obesidad y Ejercicio[/caption] Como ya hemos comentado en otras ocasiones, los pilares de una vida sana se sustentan básicamente en dos aspectos: dieta saludable y ejercicio físico regular. Leemos en el País un artículo (http://sociedad.elpais.com/sociedad/2014/03/24/actualidad/1395693525_587463.html) que hace...

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Obesidad y vida sexual   Hablamos mucho de las consecuencias nefastas que tiene la obesidad para nuestra salud ya que condiciona enfermedades tan graves como la diabetes, la hipertensión arterial, la enfermedad cardiaca, las alteraciones respiratorias etc. Pero es que además afecta y de manera muy importante a...

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[caption id="attachment_2035" align="aligncenter" width="400"] Obesidad infantil y adolescente[/caption] OBESIDAD EN LA INFANCIA Y ADOLESCENCIA Como ya hemos comentado repetidamente cuando hablamos de obesidad estamos hablando de una epidemia global a nivel mundial que afecta a los países desarrollados y en vías de desarrollo. Como es lógico en...

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