Blog | Cirugía de Adelgazamiento
cirugia

Para muchas personas que están consideradas como clínicamente obesas, la cirugía bariátrica es la única solución para perder peso de forma segura y eficaz. Eso sí, no debemos olvidarnos que se trata de una cirugía, y como todas, conlleva una serie de riesgos de sufrir complicaciones, efectos secundarios, o la muerte. Esto no la convierte en una cirugía peligrosa, ni diferente a otras. Pasar por quirófano siempre tiene unos riesgos y hay que ser consciente de ello. ¿Por qué decimos que las cirugías bariátricas son seguras? A continuación, damos todas las claves.

hamburguesa

Los productos ultraprocesados funcionan en nuestro organismo de la misma manera que lo haría una droga, de modo que generan una adicción cuyas consecuencias pueden ser realmente graves. Una de ellas, es la obesidad. Esto se debe a que se trata de productos que se componen de grandes cantidades de grasas, azúcares y sal, entre otros elementos. La industria alimentaria ha logrado meter este tipo de productos en nuestra alimentación cotidiana y crearnos una necesidad que antes no existía. Pero… ¿Qué son exactamente y por qué suponen una adicción y un riesgo para la salud?

tablet

Durante los últimos años el estilo de vida ha sufrido grandes cambios a nivel global. En general, pasamos más tiempo sentados, al igual que sucede con otros comportamientos que fomentan el sedentarismo, como ver la televisión, jugar a videojuegos, así como el incremento en el uso de teléfonos móviles, ordenadores, tablets, etc. Los dispositivos con pantallas han tomado un gran protagonismo en el día a día, lo que coincide con un incremento en la obesidad. Llama la atención, especialmente, cómo influye este hecho en la obesidad infantil.

proteinas

Es muy común a la hora de hacer una dieta para bajar de peso, recomendar en una mayor o menor medida, un alto consumo de proteínas. Esto es así, entre otras cosas, porque las proteínas aumentan la saciedad, lo que nos hace consumir menos grasas e hidratos. Además, una alimentación rica en proteínas está asociada a una mayor sensibilidad de la insulina, lo que implica más gasto calórico en reposo.

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